Diş Hekimi Pertev Kökdemir, dişin sallanmasına sebep olabilecek bazı nedenleri paylaştı.

* Diş eti hastalığı

* Hormonal değişiklikler

* Travmalar

* Osteoporoz

* Diş sıkma

Bir dişin sallanmasının her zaman önlenemeyeceğini ifade eden Dt. Kökdemir bazı adımlar sayesinde riskin azaltılabileceğini paylaştı.

İşte diş ve dişeti sağlığı için bazı ipuçları:

1. Dişleri günde iki kez iyice fırçalamak ve diş ipi kullanmak

2. Sigara içmekten kaçınmak

3. Düzenli diş hekimi ziyaretlerini gerçekleştirmek,

4. Spor yaparken uygun şekilde takılmış bir ağız koruyucu takmak

5. Osteoporozu önlemeye yardımcı olması için yeterli miktarda Kalsiyum ve D vitamini içeren besinler tüketmek

6. Gebelik döneminde beslenme alışkanlıklarımıza dikkat etmek ve Kalsiyum alımını sağlamak

7. Diş sıkma gibi bir rahatsızlığımız varsa gece plağı kullanmak ve Masseter Botoks yaptırmak

8. Diyabet rahatsızlığınız varsa dişeti hastalığı için bir risk faktörü olduğundan düzenli hekim ziyareti ve diyete dikkat ederek hastalığı kontrol altında tutmak